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사람과 대화를 할떼 순간 불쾨할 때가 있다. 입냄새가 날때 상당히 불쾨해진다. 보편적으로 입냄새의 원인은 정확하지 않는 양치 방법때문이다. 또는 양치질 외에도 잠자는 습관 때문에 입냄새가 날 수 있다. 입을 벌리고 자는 행동 일명 구강호흡을 하는 사람들은 입냄새가 난다. 입에 수분이 없어 입이 건조해지며 냄새가 나는 것이다. 따라서 입냄새가 난다면 밴드를 사용하여 구강호흡을 억제하고 숙면을 취하도록 노력해보자.
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